Sterkere desember
- gratis adventskalender 💝
24 små pust mellom slagene
Hele kalenderen tilsendt 30. november
Desember trenger ikke å være stress, press og dårlig samvittighet.
Du kan velge noe annet.
Med Sterkere desember får du en adventskalender som hjelper deg å kjenne deg sterkere - helt uten å presse deg.
Du får alt samlet i én klikkbar PDF, slik at du slipper å scrolle etter treningsøkter, lete etter programmer eller bruke tid du ikke har.
Bare åpne dagens luke - ett trykk - og du er i gang.
⭐ Du får:
✨ Hele kalenderen tilsendt 30.11.25
✨ 24 klikkbare luker med miniøkter og refleksjoner
💛 Mikroøkter basert på Sterkere Hverdags 10 grunnøvelser
🌿 Øvelser for ro, balanse, styrke og energi
💪 5 - 10 minutters opplegg som passer i alle hverdager
🎄 En varm og ekte følelse av mestring gjennom desember
🌙 Laget for deg som vil ta vare på deg selv - uten prestasjonspress
Slik fungerer det
-
Meld deg på
-
Du får hele kalenderen sendt til deg 30. november
-
Åpne kalenderen - klikk på dagens luke
-
Dagens luke åpner seg med økt eller refleksjon
-
Gjør den - kjenn deg sterkere, roligere og mer til stede
-
Gjenta i 24 dager ✨
Dette er for deg som…
🤍 vil ha mer ro i desember
🤍 ønsker økter som er enkle å gjennomføre
🤍 vil slippe å scrolle etter treningsopplegg som stjeler treningsminuttene dine
🤍 vil kjenne på mestring - ikke stress
🤍 ønsker å starte eller holde i gang gode rutiner gjennom juletiden
🤍 vil ha en adventskalender som faktisk gir energi
Meld deg på
Sterkere Desember
sin adventskalender her 👇
📩 Hele kalenderen kommer automatisk 30.11.25.
