Du vil,
men får det aldri helt til?
Nå blir det endelig mulig.
Med Sterkere Hverdag får du ferdige økter på sekunder – med Min Chat-PT – tilpasset din tid, ditt nivå og ditt liv.
Ingen stress, ingen dårlig samvittighet – bare mestring og energi i hverdagen.
💔 KJENNER DU DEG IGJEN?
Du sier til deg selv “nå starter jeg” … men så blir det ikke noe av.
Jobben og hverdagen stjeler all energi, og du føler at tiden aldri strekker til.
Du bruker tid på å lete etter treningsopplegg på nettet – men finner aldri noe som passer deg, ditt nivå eller din hverdag.
Du mister motivasjonen før du i det hele tatt får startet.
Du vil føle deg sterkere – fysisk og mentalt – men vet ikke helt hvor du skal begynne.
👉 Da er Sterkere Hverdag laget for deg
Løsningen:
STERKERE HVERDAG
Med Sterkere Hverdag får du en digital PT i lomma som gjør treningen enkel, effektiv og gjennomførbar – uansett hvor travelt du har det.
✅ Ferdige økter på sekunder – du slipper planlegging og leting
✅ Hele kroppen trent med bare 10 basisøvelser
✅ Variasjon: styrke, Tabata, EMOM, HIIT, pyramide m.m.
✅ Tilpasset tid, nivå, utstyr og dagsform
✅ Korte økter (10–30 - 60 min) som faktisk blir gjort
💬 Alt er laget for at du skal kjenne på mestring og energi – ikke stress og dårlig samvittighet.
Ja, jeg vil ha trening som passer min hverdag!
✨ SE FOR DEG DETTE…
Du våkner og kjenner kroppen lettere og hodet klarere. I stedet for å lure på hvordan du skal få trent i dag, har du allerede en enkel økt klar i lomma.
På under 20 minutter er du ferdig – svetten er der, energien er på plass, og du har fortsatt hele kvelden til familien eller til deg selv.
Sterkere Hverdag handler ikke om å trene mest eller løfte tyngst – men om å trene smart, og finne løsninger som passer inn i hverdagen din.
👉 Det handler om å ha en kropp og et hode som spiller på lag – slik at du kan få til mer av det som betyr noe for deg.
🤖 Med Min Chat-PT får du ferdige økter på sekunder, tilpasset din tid, ditt nivå og ditt liv.
Ingen planlegging, ingen bortkastet tid – bare en smart løsning som gjør det enkelt å gjennomføre.
💡 Det handler ikke om å finne mer selvdisiplin – men om å ha et system som hjelper deg å lykkes.
❤️ Du trenger ikke mer tid – bare trygghet, struktur og en plan som passer for deg.
Ja, jeg vil finne en løsning som passer min hverdag!
🎯 HVEM ER DETTE FOR
Sterkere Hverdag er for deg som vil få til trening – men trenger at det passer inn i hverdagen du faktisk lever.
💛 Dette er for deg som:
-
Har en travel hverdag og vil trene hjemme
-
Ikke får til faste rutiner på treningssenter
-
Bruker tid på å lete etter treningsopplegg, men aldri finner noe som passer deg
-
Kjenner deg sliten og tom for energi
-
Vil føle deg sterkere – både fysisk og mentalt
-
Ønsker mestring, stabilitet og framdrift uten stress
💬 Du trenger ikke mer tid eller motivasjon – bare en løsning som gjør det mulig å få det til.
🌟 RESULTATER DU KAN FORVENTE
Når du bruker Sterkere Hverdag, får du resultater som merkes – både i kroppen og i hodet.
✅ Mer energi i hverdagen
✅ En kropp som spiller på lag
✅ Følelsen av mestring og framdrift
✅ Bedre styrke, utholdenhet og humør
✅ Mindre dårlig samvittighet – mer stolthet
✅ Overskudd til alt som betyr noe utenfor treningen
💬 Sterkere Hverdag handler om å gjøre små, gjennomførbare endringer – som gir store resultater over tid.
📲 DETTE FÅR DU TILGANG TIL
Når du blir medlem, får du alt du trenger for å lykkes – samlet på ett sted.
✨ I medlemsportalen finner du:
-
Kickstart! – kom i gang fra dag én
-
Din PT i lomma – lær å bruke Min Chat-PT
-
10 øvelser = full kropp – tren hele kroppen uten kaos
-
Finn ditt format – Tabata, EMOM, HIIT, pyramide m.m.
-
Trening i en travel hverdag – smarte løsninger som passer livet ditt
-
7-dagers startplan – følg en enkel plan og kjenn mestringen fra dag én
💡 Du får også ukentlig variasjon, tips og inspirasjon – så du holder deg motivert og i flyt.
➡️ Jeg vil se hva som venter meg inni portalen!
PRIS OG INNMELDING
Din vei til en sterkere hverdag starter her:
Med Sterkere Hverdag får du alt du trenger for å trene enkelt og effektivt – på dine premisser.
👉Ferdige økter på sekunder med Min Chat-PT
👉 Hele kroppen med bare 10 grunnøvelser
👉 Korte økter som passer inn i hverdagen din
👉 Nye variasjoner og oppdateringer hver måned
👉 Ingen binding – du styrer alt selv
Pris:
💳 239 kr/mnd – full tilgang til hele medlemsportalen.
(ordinærpris 299 kr/mnd)
🎉Lanseringstilbud:
20 % rabatt til de 30 første som melder seg inn!
Det beste av alt er at du beholder prisen så lenge du er medlem
💬 Du trenger ikke mer tid – bare en løsning som hjelper deg å få det til.
💬 Du er ett klikk unna en løsning som passer livet ditt.
➡️ Ja, jeg vil bli medlem!
Chat-PT-en gjør at jeg slipper å lete etter treningsprogram. Jeg bare skriver inn tiden jeg har, og så er økta klar. Enkelt og genialt.
____ Ellinor
Jeg trodde aldri jeg hadde tid til å trene – men nå tar jeg 15 minutter. Endelig føles det mulig.
____ Lone
GRATIS RESSURSER
Vil du prøve gratis før du blir medlem?
Her er tre enkle måter å starte på.
👋 OM MEG
HEI! JEG HETER RIKKE LISE
Jeg er lærer, mamma og tidligere instruktør – og jeg vet hvor vanskelig det kan være å få tid til seg selv i en travel hverdag.
Jeg lagde Sterkere Hverdag fordi jeg selv har kjent på følelsen av at trening alltid blir det som ryker først. Nå vil jeg vise deg en enklere vei – der trening blir en kilde til energi og mestring, ikke stress.
📩 Har du spørsmål? Send meg en e-post på [email protected]
Klar for å kjenne på energi, mestring og styrke i hverdagen?
Med korte, enkle økter og en digital PT i lomma, får du en løsning som gjør at du endelig får det til.
➡️ Ja, jeg vil bli med nå